今日は全粒粉とライ麦だけのクッキーを作ってみました!

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なんかね、ざっくりしてて
すっごくおいしい

れしぴ

ライ麦粉60g
全粒粉240g
バターとケーキ用マーガリン合計で150g
てんさい糖130g
卵Mサイズ1こ

と、まあ、フツーのクッキーとおんなじような感じで
粉だけ違うよって感じ!

まあ太るか太らないかと言われたら
小麦粉よりは太らない低GIな材料なので
なんか安心して食べちゃう!

会社の人たちにもあげようっと



あ、全粒粉とか通販のお店見つけた!興味のある方はみてみてくらさい!
mamapan